认知改变——从认知上来说,首先,要肯定自己的价值:每个人都是独特的,每个人的存在,都是有价值的——“我存在固我有价值!”自己身上的特点,没有好坏之分,因为每一种性格都有好和坏...
人们的心理健康问题如今越来越受到大家的重视,随着社会的发展,人们生存的压力剧增,导致很多人都出现不同的心理疾病,常见的如抑郁症、焦虑症、强迫症等,对大家的生活造成了很大的...
鹅儿草具有清热解毒、利尿消肿、止血生肌等功效。 鹅子草有什么功效与作用11. 清热解毒:鹅儿草含有多种生物碱、黄酮类等成分,可清热解毒,对治疗痈肿、疮疖等皮肤病有一定疗...
雅诗兰黛红石榴面膜、宣致蜗牛面膜、科颜氏亚马逊白泥净致面膜、兰蔻小黑瓶面膜、佑天兰果冻面膜、奥尔滨健康水面膜、JM水光蜂蜜面膜、自然堂喜马拉雅面膜等。 面膜哪个...
降火、美容、补血益气。 榴莲的外壳有什么作用1榴莲的外壳有什么作用吗晒干以后榴莲壳看上去虽然又硬又刺,但它其实是可以吃的哦,而且是败火的良品。不过榴莲壳吃的是里面...
鹿茸怎么服用,鹿茸作为一种名贵的中药材,其中富含的营养价值非常丰富,比如说有蛋白质,脂肪还有一系列矿物质等,而且还具有很多的功效和作用,让我们了解鹿茸怎么服用 鹿茸怎么服...
具有润肺止咳、健脾暖胃、补血活血的功效。 梨子和姜红糖的功效与作用1梨加姜加红糖可以加姜所需食材:丰水梨1个、生姜1块、枸杞、冰糖适量。1、处理食材,梨清洗干净,放进盆...
一、感情与家庭的变故失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对...
坏情绪有什么好处?情绪受到很多因素的影响和左右,而且在现在的生活当中,坏情绪可能时常伴随着我们,所以我们应该学会正确的面对,调整好自己的情绪,但是有一些心理健康调查发现,其...
1、第一双鞋比初吻更记忆深刻。有调查显示,92%的女性记得第一次用自己的钱购买的鞋子,无论所购买的是名牌鞋还是街上的打折货,但要她们回忆其初吻对象的名字,却只有63%的女性能...
随着研究和宣传的不断深入,儿童的心理健康问题越来越受到教育工作者和家长的关注,儿童存在的心理行为问题理所当然地受到人们的高度重视。那么,是什么原因使儿童产生这样那样的...
1、进行适当挫折教育家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育,锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和性格,并通过家庭中宽松氛围营造,允许孩子有自己的想法和生活方式,使孩子...
很多孩子过早被赋予了太多的责任,他们的童年变得扭曲了,这对他们的性格塑造形成了极为不利的影响,严重扭曲了孩子的心理,性格塑造的好不好对一个人的一生是很重要的,所以,扭曲的童...
人的胆囊作用,胆囊位于肝下段胆囊窝,右肋下肝后呈梨状囊带结构,是一个肌肉膜囊,能储存和浓缩胆汁,并将其排出十二指肠,下面我们来具体看看人的胆囊作用。 人的胆囊作用1胆囊在...
1、对于未来,你现在的想法是?没有前途可言——转2题前途一片光明——转3题没任何想法——转4题2、你经常呆的圈子,里面的人都是彼此交心的吗?都交心——转3题都不交——转4题不...